Onze lessen

Balance in Vlaardingen is jouw sleutel tot een gezonder en evenwichtiger leven. Deze unieke les combineert het beste van Yoga, Tai Chi en Pilates ...

Bodypump Vlaardingen is dé les waar je aan je kracht en conditie kunt werken met de originele barbell les. Dit 60 minuten durende programma daagt ...

Boksfit Vlaardingen is niet zomaar een sportactiviteit; het is een dynamische manier om in vorm te komen, jezelf uit te dagen en nieuwe...

Bootcamp Vlaardingen is jouw kans om in de frisse buitenlucht aan je conditie en kracht te werken. Deze vorm van training, die je vindt bij West...

Conditietraining in Vlaardingen is jouw sleutel tot een betere gezondheid en welzijn. Het is meer dan alleen een manier om fit te worden; het is...

Fitness Vlaardingen is jouw startpunt voor een gezonder en fitter leven. Bij West Sports in Vlaardingen bieden we je een ruime fitnessruimte met...

Fitwalk Vlaardingen is jouw sleutel tot een gezonder leven, midden in het groene hart van onze prachtige stad. Deze vorm van beweging combineert...

Als je aan hardlopen in Vlaardingen denkt, dan denk je aan de frisse lucht, de groene omgeving en de mogelijkheid om even helemaal te ontsnappen...

In Vlaardingen is Hatha/Vinyasa yoga niet zomaar een trend, het is een manier van leven geworden voor velen die op zoek zijn naar balans in hun...

Jeugd fitness in Vlaardingen is dé plek waar jongeren tussen 12 en 14 jaar op een leuke en verantwoorde manier kunnen werken aan hun fitheid....

Judo in Vlaardingen is niet zomaar een sport; het is een passie, een levenswijze. Bij West Sports in Vlaardingen kun je deze fascinerende...

Voor iedereen die gepassioneerd is over karate in Vlaardingen, biedt West Sports de perfecte omgeving om deze dynamische vechtsport te ontdekken...

Nordic Walking in Vlaardingen is niet zomaar een wandeling in het park. Het is een activiteit die een speciale techniek vereist. Door deze...

Pilates Vlaardingen is jouw startpunt voor een gezonder en sterker lichaam. Deze trainingsmethode, die zich richt op het hele lichaam, legt de...

Senioren fitness Vlaardingen is meer dan alleen een manier om fit te blijven; het is een levensstijl waarbij aandacht is voor...

Spinning in Vlaardingen is dé manier om fit te worden, calorieën te verbranden en tegelijkertijd veel plezier te hebben. Of je nu je conditie...

Steps training Vlaardingen is de perfecte manier om in vorm te komen en te blijven. Deze energieke en leuke vorm van fitness combineert muziek...

Total Fitness bij West Sports in Vlaardingen is dé plek om in één uur tijd aan je uithoudingsvermogen, kracht, lenigheid en coördinatie te werken.

XCORE Vlaardingen is jouw volgende stap naar een fitter lichaam. Deze dynamische training, die gebruik maakt van een buis met grit, zorgt ervoor...

Yin yoga in Vlaardingen is de perfecte manier om te ontspannen en tegelijkertijd te werken aan je flexibiliteit. Deze rustige vorm van yoga richt ...

Ben je op zoek naar een leuke en energieke manier om in vorm te komen? Dan is zumba Vlaardingen precies wat je nodig hebt! Zumba is een vrolijke...